¿Alguna vez has escuchado la frase “somos lo que comemos”?, esta frase es muy cierta, nuestra alimentación determina en muchos aspectos la salud de nuestro cuerpo y sobre todo de nuestro corazón. Si lo que buscas es tener un corazón más sano, presta atención a los consejos que traemos para Read more…
Las Fiestas Patrias nos han regalado momentos memorables pero quizás tengas un poco de remordimiento por toda esa comida que debiste haber evitado. ¡No te preocupes, a nosotros también nos pasa! En esta nota te presentamos 4 recetas de jugos naturales que te ayudarán a nutrir y depurar tu cuerpo. Read more…
Con lo ajetreada que es la vida diaria sabemos lo complicado que es mantener una rutina de cuidado facial, pero… para nadie es un secreto la importancia de tener un cutis hidratado y radiante durante todo el año. No importa el tipo de piel que tengas, siempre debes dedicar unos Read more…
Estamos a pocos días de comenzar la celebración de las Fiestas Patrias. Una ocasión ideal para juntarse con amigos y familia y hacer un rico asado acompañado del infaltable choripán y de postre, como no, un vaso de mote con huesillo bien helado. Sin duda, la “comida” es uno de los principales atractivos del “18”, Read more…
Descripción general La alergia a un medicamento es una reacción anormal del sistema inmunitario a ese medicamento. Todos los medicamentos, sean de venta libre, recetados o a base de hierbas, pueden producir alergia. Los signos y los síntomas más frecuentes de la alergia a los medicamentos son urticaria, erupción o Read more…
Ayudar a una persona con depresión puede ser todo un desafío. Si una persona cercana sufre depresión, es posible que sientas impotencia y que te preguntes qué debes hacer. Aquí te explicamos cómo brindar apoyo y comprensión, y cómo ayudar a que tu ser querido reciba los recursos que necesita Read more…
La piel del contorno de los ojos es la más frágil y susceptible del cuerpo. Esta capa mide entre 300 y 800 micras, esto es, cinco veces más fina que la del resto del rostro y diez veces más fina que la del cuerpo. Debes saber que en la formación Read more…
Durante este invierno, estoy segura que tomarte las infusiones han sido una de tus mejores opciones al llegar a casa, durante el día o antes de ir a dormir. Pero ¿estas tomando la mejor infusión? Si sigues leyendo podrás encontrar algunas recomendaciones para tomar infusiones lo que queda de invierno Read more…
La migraña es una cefalea, es decir, un dolor de cabeza que puede ser más o menos intenso y que usualmente viene acompañado de náuseas, sensibilidad a la luz y al sonido. Es una enfermedad crónica que afecta a, aproximadamente, un 8,5% de la población chilena según la última ENS Read more…
Un tema tabú, los orgasmos…¿cuánto sabes sobre ellos? Probablemente, en este artículo, descubras cosas que no sabías. ¿Qué es un orgasmo? El orgasmo es la culminación de una relación sexual, ¡el clímax! donde tienes sensación de liberación repentina y se disuelve toda esa tensión acumulada. Podrás sentir un conjunto de espasmos en Read more…